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血瘀体质

血瘀体质

( xuè yū tǐ zhì )
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简介血淤体质的主要征候是血行迟缓不畅,多半是因为情绪意志长期抑郁,或久居寒冷地区,以及脏腑功能失调所造成,以身体较瘦的人为主。
医疗知识

基本知识

  • 是否医保:
  • 易感人群:无特定人群
  • 患病比例:0.005%
  • 传染方式:无传染性
  • 并发症:心血虚

治疗常识

  • 挂号科室:内科 血液科
  • 治疗方式:中医治疗 支持性治疗
  • 治疗周期:1-2个月
  • 治愈率:70%
  • 常用药品:益肾灵颗粒、补肾斑龙片

治疗费用:根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(5000——10000元)

温馨提示:保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

血瘀体质宜吃食材更多宜吃食材>>
1.宜吃果糖含量高的食物;2.宜吃维生素C含量高的食物;3.宜吃叶酸含量高的食物。
血瘀体质忌吃食材更多忌吃食材>>
1.忌吃含有酒精的食物;2.忌吃含有茶多酚的食物;3.忌吃含有咖啡因的食物。
血“瘀”住了,自然就要想办法把它化开。因此,具有活血化瘀功效的食物,如山楂、醋、玫瑰花金橘、油菜、番木瓜等就是血瘀体质者的首选,而肥肉等滋腻之品要少吃。此外,非饮酒禁忌者可以适当饮酒,如黄酒、葡萄酒、白酒等,对促进血液循环有益。

我们经常建议病人适量吃些山楂,其软化血管的效果好,又能消食健胃。上了年纪的人吃山楂最好,但不能吃多。

如果症状不太严重,也可以使用黄芪,它的补气效果很好,平时用来泡水代茶饮,每天放上十几片,喝到没有味道、没有颜色为止。

生三七粉能活血但不破血。现代人出门有车坐、进楼有电梯,吃得越来越油腻,虽然不一定会因此变成血瘀体质,但基本每个人都有或轻或重的瘀血。所以,多数人都可以吃点生三七粉以养生,能延缓衰老,扩张血管,改善血液循环。

此外,大黄也具有活血化瘀的作用。有资料说,长寿的乾隆皇帝所用的养生方法就是常吃大黄。但吃大黄的量要慎重,否则可能变成泻药。且不是所有人都能吃,如体力劳动者新陈代谢本来已经很快了,就不能吃了。

在这里向大家推荐两款血瘀体质者的食用佳品。

山楂红糖汤:山楂10枚,冲洗干净,去核打碎,放入锅中,加清水煮约20分钟,调以红糖进食。可活血化瘀。

黑豆川芎:川芎10克用纱布包裹,和黑豆25克、粳米50克一起水煎煮熟,加适量红糖。分次温服,可活血祛瘀,行气止痛。

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