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光明畅优
(草莓味)
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相宜相克
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营养成分
光明畅优
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
85
(千卡)
碳水化合物
11
(克)
蛋白质
3
(克)
脂肪
3.2
(克)
光明畅优的营养成分查询:100克光明畅优的热量含量85千卡,100克光明畅优的碳水化合物含量11克,100克光明畅优的蛋白质含量3克,100克光明畅优的脂肪含量3.2克
光明畅优GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量85千卡相当于:
走路
22分钟
跑步
11分钟
讲话
57分钟
跳绳
8分钟
吃东西
57分钟
开车
42分钟
洗车
28分钟
马路散步
42分钟
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