首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 菜品 > 蛋奶食物 > 海河纯牛奶营养成分

海河纯牛奶

( hǎi hé chún niú nǎi )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

海河纯牛奶（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量62(千卡)
碳水化合物4.5(克)
蛋白质2.9(克)
脂肪3.1(克)

海河纯牛奶的营养成分查询：100克海河纯牛奶的热量含量62千卡，100克海河纯牛奶的碳水化合物含量4.5克，100克海河纯牛奶的蛋白质含量2.9克，100克海河纯牛奶的脂肪含量3.1克

海河纯牛奶GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量62千卡相当于：

走路16分钟
跑步8分钟
讲话41分钟
跳绳6分钟
吃东西41分钟
开车31分钟
洗车21分钟
马路散步31分钟

查看更多运动

相关同类食材

扫一扫手机查看