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总统牌烤面包奶酪
( zǒng tǒng pái kǎo miàn bāo nǎi lào )
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相宜相克
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营养成分
总统牌烤面包奶酪
(营养成分/每100克)
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热量
227
(千卡)
碳水化合物
4
(克)
蛋白质
13.5
(克)
脂肪
17.5
(克)
总统牌烤面包奶酪的营养成分查询:100克总统牌烤面包奶酪的热量含量227千卡,100克总统牌烤面包奶酪的碳水化合物含量4克,100克总统牌烤面包奶酪的蛋白质含量13.5克,100克总统牌烤面包奶酪的脂肪含量17.5克
总统牌烤面包奶酪GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量227千卡相当于:
走路
60分钟
跑步
28分钟
讲话
151分钟
跳绳
23分钟
吃东西
151分钟
开车
114分钟
洗车
76分钟
马路散步
114分钟
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