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1/5. 准备二个红薯。
2/5. 放在烤盘上。
3/5. 放入烤箱。
4/5. 中间翻一次。
5/5. 好香尝一下吧。
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吃烤红薯100克，热量92千卡
相当于冰上掷石游戏23分钟消耗的热量...
吃红薯100克，热量99千卡
相当于广场舞33分钟消耗的热量...
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