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猪手花生煲

猪手花生煲

蝴蝶兰1

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主料
猪手适量猪骨头适量花生米适量
白萝卜适量
辅料
适量花椒适量大料适量
适量料酒适量适量
白醋适量

猪手花生煲的做法,共9个步骤

猪手花生煲的做法图解1

1/9. 猪手,骨头洗干净。

猪手花生煲的做法图解2

2/9. 洗好的食材,凉水下锅加入料酒焯一下水,拿出来洗干净。

猪手花生煲的做法图解3

3/9. 准备白萝卜,姜,葱,花生米(花生米提前用温水泡洗一下)。

猪手花生煲的做法图解4

4/9. 白萝卜,葱切块,姜切片,花椒,大料。

猪手花生煲的做法图解5

5/9. 热锅放油,放葱,姜,花椒,大料爆锅。

猪手花生煲的做法图解6

6/9. 放入猪手跟骨头炒一下。

猪手花生煲的做法图解7

7/9. 把炒好的食材倒入煮锅,加入开水烧开,放几滴白醋炖40分钟。

猪手花生煲的做法图解8

8/9. 放入白萝卜,花生米。

猪手花生煲的做法图解9

9/9. 加入盐调味,炖30分钟就可以了。

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营养信息

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  • 猪手花生煲热量1637 千卡
  • 脂肪37.5 克
  • 蛋白质53.1 克
  • 碳水化合物15.63 克
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