最近几天老公玩电脑过多了，眼睛又干又涩，还红红的，滴上对症点眼药水,再给他做一些对眼睛有效的果蔬汁给他喝【胡萝卜枸杞蜂蜜汁】功效没得说，不仅眼睛改善了，心里更甜蜜了
| 主料 | ||
| 胡萝卜35克 | ||
| 辅料 | ||
| 枸杞5克 | 温开水(15°)100毫升 | 蜂蜜10克 |
胡萝卜枸杞蜂蜜汁的做法，共5个步骤
1/5. 胡萝卜去皮洗净，枸杞淘洗干净沥水备用
2/5. 胡萝卜切碎
3/5. 切碎的胡萝卜和枸杞放进榨汁机加水榨成汁
4/5. 过滤渣滓喝起来口感细腻(渣滓可做面包馅)
5/5. 放进蜂蜜搅匀
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