女人一生都要补血，这是一道补气养血的菜谱，爱自己的女人一定要看。
| 主料 | ||
| 紫米50克 | 花生30克 | |
| 辅料 | ||
| 红枣6个 | 枸杞20颗 | 冰糖适量 |
红枣紫米花生粥的做法，共6个步骤
1/6. 准备好所用食材，洗净备用。
2/6. 花生切碎备用。
3/6. 红枣去核切小片备用。
4/6. 锅置火上，放入清水适量。
5/6. 放入紫米 、珍珠米一起熬制，熬时要不停搅拌，以免粘锅。
6/6. 熬至紫米开花后，就可以下入红枣、花生、枸杞在熬制5分钟就可以了。
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