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芥末油拌木耳

芥末油拌木耳

Qiuyue01506

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木耳富含可溶性膳食纤维,是著名的润肺排毒食物。和芥末搭配,能增强人的食欲,有开胃的功效。
主料
干木耳1把
辅料
红绿椒适量芥末油适量适量
胡椒粉适量香油适量适量
酱油适量适量

芥末油拌木耳的做法,共9个步骤

芥末油拌木耳的做法图解1

1/9. 干木耳

芥末油拌木耳的做法图解2

2/9. 芥末膏或芥末油

芥末油拌木耳的做法图解3

3/9. 木耳凉水泡开掐去根部清洗干净。

芥末油拌木耳的做法图解4

4/9. 清理好的木耳用水煮一下

芥末油拌木耳的做法图解5

5/9. 过一下凉水

芥末油拌木耳的做法图解6

6/9. 控干水份装盘。

芥末油拌木耳的做法图解7

7/9. 红绿椒、葱切碎。

芥末油拌木耳的做法图解8

8/9. 放盐、醋、酱油、香油、胡椒粉等,不要忘了放芥末油哦

芥末油拌木耳的做法图解9

9/9. 蘸着吃或把料汁儿浇到木耳上拌起来吃都行

小窍门

芥末油多一点好吃,不过不宜过量哦。
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