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沙参玉竹鸭汤

沙参玉竹鸭汤

稀饭wen

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沙参:味甘,性微寒,有养阴清热,润肺化痰,益胃生津功能,玉竹:养阴,润燥
主料
鸭肉适量玉竹适量
辅料
沙参4支适量

沙参玉竹鸭汤的做法,共6个步骤

沙参玉竹鸭汤的做法图解1

1/6. 材料

沙参玉竹鸭汤的做法图解2

2/6. 沙参,玉竹泡发洗净

沙参玉竹鸭汤的做法图解3

3/6. 鸭肉飞水

沙参玉竹鸭汤的做法图解4

4/6. 把材料放入炖盅,加入适量的水炖两个小时

沙参玉竹鸭汤的做法图解5

5/6. 炖好后加入适量了盐,调味

沙参玉竹鸭汤的做法图解6

6/6. 沙参玉竹鸭汤

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营养信息

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  • 沙参玉竹鸭汤热量816 千卡
  • 脂肪11.9 克
  • 蛋白质26.2 克
  • 碳水化合物52.7 克
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