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汽锅鸽子

汽锅鸽子

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给大家介绍一个帅锅:名字叫汽锅。祖籍:云南,芳龄:二十有余……此乃我家爷爷二十多年前从云南抱回的宝贝(每当说到这,爷爷会加一句:真的是抱着坐火车哦~) 话说回这砂锅,造型独特圆润可爱,中间有汽嘴从锅底通出。烹调时将洗刷干净的食材、药材沥干水份放在锅内气管周围,盖好锅盖,将汽锅置于蒸锅上,蒸两三个小时以上,利用蒸汽加热,热气上冲将食物蒸熟后食用。因在烹煮过程中汽锅内并不放水,所以所得汤水全为蒸馏水和所溶出的食物鲜味,这汤可谓是以一当十,鲜妙非常了! 汽锅是云南菜的一大发明,犹以汽锅鸡最为典型。咱对鸡不感兴趣了,弄了个汽锅鸽子,原汁原味到极致,真系好正啊!
主料
鸽子2个香菇十朵元贝十粒
红枣6粒姜片5片其他菌菇类适量
辅料
适量

汽锅鸽子的做法,共7个步骤

汽锅鸽子的做法图解1

1/7. 所有食材清洗干净,该泡浸的事先泡浸好

汽锅鸽子的做法图解2

2/7. 蒸锅内添置足够的水

汽锅鸽子的做法图解3

3/7. 食材放入气锅内

汽锅鸽子的做法图解4

4/7. 汽锅置于蒸锅上盖上盖子

汽锅鸽子的做法图解5

5/7. 中火炖煮两三小时以上,直至汤够了关火

汽锅鸽子的做法图解6

6/7. 鲜美无比,只需加点盐即可

汽锅鸽子的做法图解7

7/7. 帅锅

小窍门

汽锅内只放入清洗干净的食材,不放水,蒸出原汁原味
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营养信息

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  • 汽锅鸽子热量1429 千卡
  • 脂肪16.8 克
  • 蛋白质86.2 克
  • 碳水化合物85.7 克
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