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简单好吃的灌汤包

简单好吃的灌汤包

春暖hua开76

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这一款包子菜多肉少且少油,吃起来比较健康些,虽然很简单,但是出锅后的味道却不简单。不需要将肉打水,也不需要高汤,更不用加肉冻,简简单单、原汁原味的灌汤包。
主料
面粉1200克猪肉500克白菜500克
适量
辅料
8克十三香3克胡椒粉1克
酱油1汤勺甜面酱2汤勺2棵
适量香油少许

简单好吃的灌汤包的做法,共9个步骤

简单好吃的灌汤包的做法图解1

1/9. 里脊肉绞的肉馅。

简单好吃的灌汤包的做法图解2

2/9. 自己调制猪肉馅通常是一斤肉配五、六片白菜叶大约也是一斤左右,如果是白菜芯就多加几片,一、两棵葱,七、八片姜。切碎剁在一起。(白菜不用挤水,有香菇、木耳什么的也可以加上,这次包的原味的,什么也没加。)

简单好吃的灌汤包的做法图解3

3/9. 肉和菜在一起剁一会儿,相互入味。

简单好吃的灌汤包的做法图解4

4/9. 添加作料:盐、酱油、十三香、胡椒粉、甜面酱。

简单好吃的灌汤包的做法图解5

5/9. 肉馅顺着一个方向搅拌,将作料调匀后加香油再拌匀。

简单好吃的灌汤包的做法图解6

6/9. 面是早就和好的,醒发好的拨开看里面有很多气孔。

简单好吃的灌汤包的做法图解7

7/9. 包包子的流程都是一样的,薄皮大馅且不会露馅就算是好。二次醒发后,上锅蒸,从小火到大火约三十分钟就熟。

简单好吃的灌汤包的做法图解8

8/9. 快出锅的时候,香气已经飘满屋。按照(2)的用料配比,这次包了25个包子。

简单好吃的灌汤包的做法图解9

9/9. 掰开包子里面是一个肉丸,五分之一包子的汤。特意掰开了,可是照不到汤。味道不用说超好,老公一顿吃了六个。

小窍门

1,白菜不用挤水,不过面要和的稍硬一点儿,因为肉馅软。如果面也软,那么包好了就塌成一张饼了。
2,肉馅也可用七分瘦三分肥的,不能再肥了。
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营养信息

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  • 简单好吃的灌汤包热量6544 千卡
  • 脂肪32.71 克
  • 蛋白质28.28 克
  • 碳水化合物70.78 克
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