| 主料 | ||
| 芹菜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 腊肠适量 | 荞头适量 | 姜适量 |
腊肠炒双蔬的做法，共6个步骤
1/6. 烧热锅油先放姜。
2/6. 把切成片的腊肠倒入。
3/6. 腊肠只需翻炒片刻即放入芹菜。
4/6. 将芹菜与腊肠炒均匀。
5/6. 芹菜即将断生就把荞头加入一起翻炒。
6/6. 继续翻炒片刻马上放盐、糖以及胡椒粉、勾生粉芡即可熄火上碟。
点赞(6739)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11695人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 芹菜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 腊肠适量 | 荞头适量 | 姜适量 |
1/6. 烧热锅油先放姜。
2/6. 把切成片的腊肠倒入。
3/6. 腊肠只需翻炒片刻即放入芹菜。
4/6. 将芹菜与腊肠炒均匀。
5/6. 芹菜即将断生就把荞头加入一起翻炒。
6/6. 继续翻炒片刻马上放盐、糖以及胡椒粉、勾生粉芡即可熄火上碟。
吃芹菜100克，热量20千卡
相当于太极拳5分钟消耗的热量...
吃腊肠100克，热量584千卡
相当于有氧拳击操58分钟消耗的热量...
清蒸鲈鱼
锅包肉
青椒土豆丝
冬瓜汤
朝鲜冷面
苦瓜炒肉片
香椿鱼儿
银耳莲子羹
油泼鱼
西红柿炒鸡蛋
油焖大虾
佛跳墙