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青椒炒素腰花

青椒炒素腰花

dhc60

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用杏鲍菇做腰花外形和口感有点相似。素菜荤做,营养健康。
主料
杏鲍菇适量青椒适量
辅料
适量白糖适量

青椒炒素腰花的做法,共10个步骤

青椒炒素腰花的做法图解1

1/10. 杏鲍菇

青椒炒素腰花的做法图解2

2/10. 切片

青椒炒素腰花的做法图解3

3/10. 划十字刀。

青椒炒素腰花的做法图解4

4/10. 青椒

青椒炒素腰花的做法图解5

5/10. 切小块

青椒炒素腰花的做法图解6

6/10. 油煎杏鲍菇。

青椒炒素腰花的做法图解7

7/10. 盛出备用

青椒炒素腰花的做法图解8

8/10. 油炒青椒。

青椒炒素腰花的做法图解9

9/10. 放杏鲍菇,加盐,糖,老抽,生抽。蚝油。收汁起锅。

青椒炒素腰花的做法图解10

10/10. 装盘。

小窍门

杏鲍菇要煎软,还有配色,老抽要适当多。
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营养信息

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  • 青椒炒素腰花热量92 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.3 克
  • 碳水化合物13.7 克
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