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黄瓜汁

黄瓜汁

GXL72

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进入六月,天越来越热了,午后的气温有时超过30度,午觉起来,会感觉身软体绵,也会感觉口干舌燥,这时,需要一杯提神醒肤的鲜榨果汁,我想,最合适的莫过于黄瓜汁,那清爽舒适的口感,一下子就将懒散干燥的身体唤醒起来,为下午的活动提供一份消暑的正能量。

今天,我就为大家提供一杯黄瓜汁,希望能给夏日午后的你带去一份清爽与舒适。亲,接黄瓜汁吧~~
主料
黄瓜320克

黄瓜汁的做法,共9个步骤

黄瓜汁的做法图解1

1/9. 将黄瓜洗净,备用。

黄瓜汁的做法图解2

2/9. 为计算出汁量,称了称,这根黄瓜净重320克

黄瓜汁的做法图解3

3/9. 将黄瓜切块状

黄瓜汁的做法图解4

4/9. 干净的原汁机准备好,用粗网

黄瓜汁的做法图解5

5/9. 将黄瓜块放在投料口

黄瓜汁的做法图解6

6/9. 按下开关

黄瓜汁的做法图解7

7/9. 一分钟左右,约210克的黄瓜汁就榨取好了

黄瓜汁的做法图解8

8/9. 出渣口的黄瓜渣

黄瓜汁的做法图解9

9/9. 从出汁口接出榨取好的黄瓜汁,直接饮用即可

小窍门

1、果皮若嫌费事,可以不事先削去,直接投入原汁机榨取。个人认为,现在果皮农药残留量较多,去掉再榨取果汁,会更加新鲜无毒害。
2、一般榨取蔬菜类要用粗网,因此,这次我使用的是黄色的粗网。
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营养信息

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  • 黄瓜汁热量51 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物2.9 克
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