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芹菜炒千张丝

芹菜炒千张丝

花鱼儿04

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主料
千张丝125克芹菜85克
辅料
生抽适量适量味精适量

芹菜炒千张丝的做法,共9个步骤

芹菜炒千张丝的做法图解1

1/9. 食材:千张丝、芹菜(已清洗切段)

芹菜炒千张丝的做法图解2

2/9. 将千张丝下入清水锅中焯开,捞出。

芹菜炒千张丝的做法图解3

3/9. 烧锅倒油烧热,下入焯好的千张丝翻炒一下。

芹菜炒千张丝的做法图解4

4/9. 接着,合入切好的芹菜翻炒翻炒。

芹菜炒千张丝的做法图解5

5/9. 然后,加适量的生抽。

芹菜炒千张丝的做法图解6

6/9. 加适量的盐。

芹菜炒千张丝的做法图解7

7/9. 加适量的味精。

芹菜炒千张丝的做法图解8

8/9. 调味炒匀,即可。

芹菜炒千张丝的做法图解9

9/9. 出锅装盘。

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营养信息

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  • 芹菜炒千张丝热量17 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物3.9 克
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