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牡蛎煮虾潺

牡蛎煮虾潺

花鱼儿04

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主料
虾潺340克牡蛎130克
辅料
姜片适量葱段适量料酒适量
生抽适量适量

牡蛎煮虾潺的做法,共11个步骤

牡蛎煮虾潺的做法图解1

1/11. 食材:虾潺(已洗净)、牡蛎(已清洗)、姜片、葱段

牡蛎煮虾潺的做法图解2

2/11. 将已洗净的虾潺用剪刀剪成段,待用。

牡蛎煮虾潺的做法图解3

3/11. 烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

牡蛎煮虾潺的做法图解4

4/11. 随后,下入虾潺,加适量的料酒。

牡蛎煮虾潺的做法图解5

5/11. 翻动一下煮开。

牡蛎煮虾潺的做法图解6

6/11. 接着,加适量的生抽。

牡蛎煮虾潺的做法图解7

7/11. 加适量的盐。

牡蛎煮虾潺的做法图解8

8/11. 调味煮至变色至熟。

牡蛎煮虾潺的做法图解9

9/11. 然后,合入牡蛎翻动一下略煮。

牡蛎煮虾潺的做法图解10

10/11. 最后,搁入葱段,即成。

牡蛎煮虾潺的做法图解11

11/11. 出锅装盘。

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营养信息

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  • 牡蛎煮虾潺热量1057 千卡
  • 脂肪6.1 克
  • 蛋白质67 克
  • 碳水化合物8.2 克
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