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完整玉米粒
家常菜
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
煮
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10分钟
厨具
煮锅
健康料理
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每次播玉米粒都是我比较头疼的,及其难播,并且非常容易播碎,常规的用刀切,这太有难度啦,深浅太不好控制,并且很多玉米切碎两半,生的玉米就更不用提啦!今天创意的方法超实用的,希望大家喜欢!
主料
玉米
2个
完整玉米粒的做法,共3个步骤
1
/3.
如图片上标注!
2
/3.
如图片上标注!
3
/3.
如图皮上标注!
全屏看步骤
步骤 1
步骤 2
步骤 3
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条评论
营养信息
详细信息>>
完整玉米粒
热量
280
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
4 克
碳水化合物
23 克
详细信息>>
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上课
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吃玉米粒100克,热量196千卡
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