白菜含有丰富的维生素C E ，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。因为它和性平味甘，具有解热除烦、通利肠胃的功效白菜含有的粗纤维，夏天多吃清淡的菜肴。
| 主料 | ||
| 白菜350克 | ||
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | 大蒜适量 |
素炒白菜的做法，共6个步骤
1/6. 准备食材
2/6. 锅内油烧热后加入蒜爆香
3/6. 加入白菜根煸炒一会
4/6. 加入白菜叶子煸炒
5/6. 加入盐调味
6/6. 美味出锅
小窍门
快速煸炒
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