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姜丝酸梅蒸鳗鱼

姜丝酸梅蒸鳗鱼

牛妈厨房78

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许久没有买鳗鱼了,昨天买了一条,这个季节还是配以酸梅姜丝来调味。简单解腻又开胃哦。酸梅不是我们所吃的那种果脯,这种酸梅是用来烹饪用的酸梅,大家可千万不要弄错哦,如果不知道哪种,可以在某淘上购买,也可以是去潮汕特产店里买哦。
主料
鳗鱼1条
辅料
酸梅3粒适量

姜丝酸梅蒸鳗鱼的做法,共5个步骤

姜丝酸梅蒸鳗鱼的做法图解1

1/5. 备料鳗鱼酸梅姜。

姜丝酸梅蒸鳗鱼的做法图解2

2/5. 将姜切丝盘在鳗鱼上。

姜丝酸梅蒸鳗鱼的做法图解3

3/5. 再将酸梅压碎点缀在鳗鱼上。

姜丝酸梅蒸鳗鱼的做法图解4

4/5. 上蒸锅,隔水蒸制12分钟左右即可。

姜丝酸梅蒸鳗鱼的做法图解5

5/5. 蒸好后也可以再焖制一会。

小窍门

吃的时候,按个人喜好及口感再倒蘸酱。
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营养信息

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  • 姜丝酸梅蒸鳗鱼热量657 千卡
  • 脂肪10.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.3 克
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