蒜蓉炒虾

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宝宝的营养餐

蒜蓉炒虾的做法，共5个步骤

1/5. 准备食材，虾剥壳切小丁，洋葱切粒，姜切片，蒜剁成泥，葱切成葱花

2/5. 炒锅热后加花生油，稍加热放姜蒜煸炒

3/5. 加入洋葱玉米粒一起炒

4/5. 洋葱玉米熟后加虾一起炒，待虾变色加入糖少许，盐适量，生抽少许

5/5. 最后加入葱花炒匀即可，配上米饭，宝宝的美味晚餐做好了

虾买回后放冰箱冷冻再剥会很容易，玉米粒可以提前煮熟，还可以加胡萝卜丁，木耳，莴苣丁，这样宝宝的饮食就很均衡了。此菜可以配米饭，也可以再加一点番茄酱配意大利面条

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