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番茄白菜波纹面

番茄白菜波纹面

花鱼儿04

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【番茄白菜波纹面】应该算是最简单面条吃法之一,懒人面条的吃法,除了做法简单省事之外,营养也是无可挑剔的。
主料
波纹面85克白菜140克番茄140克
辅料
白糖适量适量味精适量

番茄白菜波纹面的做法,共8个步骤

番茄白菜波纹面的做法图解1

1/8. 食材:波纹面、白菜(已清洗切开)、番茄(已清洗切开)

番茄白菜波纹面的做法图解2

2/8. 烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。

番茄白菜波纹面的做法图解3

3/8. 接着,合入波纹面,加适量的清水翻动一下煮开、煮上3——4分钟。

番茄白菜波纹面的做法图解4

4/8. 然后,合入切好的番茄翻动一下煮开。

番茄白菜波纹面的做法图解5

5/8. 最后,加适量的白糖。

番茄白菜波纹面的做法图解6

6/8. 加适量的盐。

番茄白菜波纹面的做法图解7

7/8. 加适量的味精。

番茄白菜波纹面的做法图解8

8/8. 调味翻匀,即成。

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营养信息

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  • 番茄白菜波纹面热量77 千卡
  • 脂肪0.61 克
  • 蛋白质3.28 克
  • 碳水化合物11.18 克
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