| 主料 | ||
| 鸡架1个 | 粉丝1个 | 豆腐1块 |
| 辅料 | ||
| 香菜1棵 | 鸡精1勺 | 白胡椒1勺 |
鸡架粉丝汤的做法，共6个步骤
1/6. 准备好材料
2/6. 水煮开，放入鸡架煮
3/6. 二十分钟煮至汤变白
4/6. 放鸡精豆腐继续煮
5/6. 然后放粉丝煮软，接着放香菜
6/6. 两分钟后即可出锅
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| 主料 | ||
| 鸡架1个 | 粉丝1个 | 豆腐1块 |
| 辅料 | ||
| 香菜1棵 | 鸡精1勺 | 白胡椒1勺 |
1/6. 准备好材料
2/6. 水煮开，放入鸡架煮
3/6. 二十分钟煮至汤变白
4/6. 放鸡精豆腐继续煮
5/6. 然后放粉丝煮软，接着放香菜
6/6. 两分钟后即可出锅
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于踩水20分钟消耗的热量...
吃鸡架100克，热量240千卡
相当于开车120分钟消耗的热量...
吃粉丝100克，热量338千卡
相当于爵士乐健身操56分钟消耗的热量...
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