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黑椒丸子海草汤

黑椒丸子海草汤

牛妈厨房78

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家里就三个,真是不知道要做什么汤才又快又好喝。今天的这一款汤,还是小子讲的,他说在姨姨家的时候奶奶就给他煮过这样子的汤,里面有很多很多黑线一样的东西。
小子说越奶奶跟他讲,那黑线似的东西是海草,海发菜又叫水晶藻,来自北美洲沿海没有污染的海域之中,野生天然深海植物,是海洋植物中不可多得的珍稀蔬菜。水晶藻外观色彩碧绿,亮丽透明,口感细嫩酥脆,润滑爽口,烹调方便,炒,汤,凉拌,煲粥,甜品皆宜。水晶藻含有人体所需要的多种氨基酸。
今天我先用黑椒肉丸配了一下豆腐,当这二款食材都煮至出味后,就可以加入海草了,在最后入锅前,朋友们一定要注意,一定要先将海草焯洗一次后再用哦。
主料
黑椒肉丸150克海草350克
辅料
豆腐1块香菜少许细盐1茶匙

黑椒丸子海草汤的做法,共8个步骤

黑椒丸子海草汤的做法图解1

1/8. 备好所用食材。

黑椒丸子海草汤的做法图解2

2/8. 锅里加入清水,煮至开。

黑椒丸子海草汤的做法图解3

3/8. 再将黑椒肉丸下锅。

黑椒丸子海草汤的做法图解4

4/8. 并将豆腐改刀下锅同煮至出味熟透。

黑椒丸子海草汤的做法图解5

5/8. 最后起锅前,再加入事先焯过的海草。

黑椒丸子海草汤的做法图解6

6/8. 并火加入细盐调味。

黑椒丸子海草汤的做法图解7

7/8. 再加入黑椒粉提一下午味道

黑椒丸子海草汤的做法图解8

8/8. 这样子一份黑椒丸子海草汤就完成了。

小窍门

海草在下锅前,一定要剪至微短一点。
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营养信息

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  • 黑椒丸子海草汤热量336 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质8 克
  • 碳水化合物0 克
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