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益气养血姜枣羹

益气养血姜枣羹

食色

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姜枣羹的加强版,只是因为多了包药材:当归、黄芪、党参、白芍。都是补益气血的东西。
东西在手就得用,思来想去还是趁着这冬至的节令,来一个益气养血的姜枣羹算了。没有按通常的方式去熬煮,而是将药材泡透涨发,同姜枣一起用料理机搅打成极细的稠浆,再添水加糖,熬煮至浓稠。如此,吃起来就不会有渣感。
加入药材的姜枣羹,增加了些许药味,但在红枣与红糖的甜味之下,似乎也并不难吃,相反,还有些喜欢这个味道——其中最为明显的,是当归与红枣的味道,当然,吃到嘴里也会感觉有些辣辣的,那是生姜。。。
主料
党参20克黄芪20克当归20克
白芍20克生姜150克红枣180克
红糖150克适量

益气养血姜枣羹的做法,共17个步骤

益气养血姜枣羹的做法图解1

1/17. 用料

益气养血姜枣羹的做法图解2

2/17. 将药材用清水漂洗

益气养血姜枣羹的做法图解3

3/17. 控干水分

益气养血姜枣羹的做法图解4

4/17. 倒入大碗,加入清水

益气养血姜枣羹的做法图解5

5/17. 浸泡数小时,至完全涨发

益气养血姜枣羹的做法图解6

6/17. 生姜洗净,切小块。

益气养血姜枣羹的做法图解7

7/17. 红枣洗净,去核切丁,

益气养血姜枣羹的做法图解8

8/17. 将姜枣倒入料理机,

益气养血姜枣羹的做法图解9

9/17. 加入泡的药材及浸泡水,

益气养血姜枣羹的做法图解10

10/17. 搅打成细腻的稠浆。

益气养血姜枣羹的做法图解11

11/17. 倒入锅中

益气养血姜枣羹的做法图解12

12/17. 加入适量清水

益气养血姜枣羹的做法图解13

13/17. 放入红糖

益气养血姜枣羹的做法图解14

14/17. 置火上,中火加热

益气养血姜枣羹的做法图解15

15/17. 沸腾后,转小火煮25-30分钟,并不断搅拌

益气养血姜枣羹的做法图解16

16/17. 汤汁浓稠,离火,

益气养血姜枣羹的做法图解17

17/17. 趁热食用

小窍门

所有食材尽量打细,口感更好,
红糖用量可根据自己口味酌情增减。
熬煮时需不断搅拌,以防糊锅底。
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