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蚝油肉段

蚝油肉段

小草根家庭美食

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肉段的制作有很多种,有糖醋口的,咸鲜口的,酸辣口的,其实无论制作哪种,就是调味汁不同,今天这款是用蚝油制作的,喜欢的看看:
主料
猪瘦肉300克胡萝卜10克青椒10克
黄瓜片10克
辅料
碗汁100克葱蒜5克食用油1000克
淀粉50克

蚝油肉段的做法,共11个步骤

蚝油肉段的做法图解1

1/11. 瘦肉切条或者小段,自己随意,直接往肉上倒干淀粉,加2勺植物油

蚝油肉段的做法图解2

2/11. 一点点加水搅拌(如果单独准备糊,往往会浪费好多淀粉,有时候干稀程度还掌握不好)自己家的肉段面糊不要挂的太厚

蚝油肉段的做法图解3

3/11. 七成油温炸,太低油温,面糊容易脱落,第一遍炸好后全部捞出,等油温再次升高了,将肉段倒回油锅里再炸一遍。(目的是更酥脆).建议分次将肉段下入油锅里面炸,不然油温会骤然下降,影响炸的效果

蚝油肉段的做法图解4

4/11. 两次炸完捞出控油备用

蚝油肉段的做法图解5

5/11. 碗汁 :适量盐 胡椒粉 淀粉 鸡精 ,糖 ,蚝油10克,生抽或者蒸鱼豉油10克

蚝油肉段的做法图解6

6/11. 蔬菜,葱蒜切好备用

蚝油肉段的做法图解7

7/11. 锅里少许底油,葱蒜末炝锅,加入辣椒片等蔬菜

蚝油肉段的做法图解8

8/11. 倒碗汁

蚝油肉段的做法图解9

9/11. 加炸好的肉段

蚝油肉段的做法图解10

10/11. 翻勺,大火收汁

蚝油肉段的做法图解11

11/11. 装盘

小窍门

七成油温炸,太低油温,面糊容易脱落。
经常有人问我,做糊用淀粉还是面粉(因为糊的种类有好几种),在这里我可以回答一下,家庭制作肉段,可以单独用淀粉糊也可以淀粉3份面粉一份的比例,无论你用哪种水粉糊,想吃到酥脆的口感,千万记住一点:往水粉糊里加点油,这样就脆了)
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营养信息

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  • 蚝油肉段热量1191 千卡
  • 脂肪10.03 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物15.3 克
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