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香辣小鱿鱼

香辣小鱿鱼

bm69

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新鲜的小鱿鱼,口感鲜嫩,微辣
主料
鱿鱼500克
辅料
胡萝卜一个小葱一把

香辣小鱿鱼的做法,共7个步骤

香辣小鱿鱼的做法图解1

1/7. 洗净鱿鱼

香辣小鱿鱼的做法图解2

2/7. 配料

香辣小鱿鱼的做法图解3

3/7. 香辣菜

香辣小鱿鱼的做法图解4

4/7. 爆香

香辣小鱿鱼的做法图解5

5/7. 炒鱿鱼

香辣小鱿鱼的做法图解6

6/7. 加胡萝卜

香辣小鱿鱼的做法图解7

7/7. 出锅前加葱

小窍门

清洗后,取出软骨
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营养信息

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  • 香辣小鱿鱼热量375 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质17 克
  • 碳水化合物7.8 克
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