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香烤圣女果

香烤圣女果

阳光明媚9901

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香烤圣女果:果肉细腻柔软,口感丰富,做法简单热量低, 酸酸甜甜一口一个多汁美味~~~
主料
圣女果150克
辅料
蚝油5克胡椒粉10克

香烤圣女果的做法,共8个步骤

香烤圣女果的做法图解1

1/8. 食材清洗干净备用。

香烤圣女果的做法图解2

2/8. 把圣女果放入蚝油中转一圈,沾满料汁。

香烤圣女果的做法图解3

3/8. 撒上适量的胡椒粉。(蚝油和胡椒粉含有盐分,无需再放盐。)

香烤圣女果的做法图解4

4/8. 放入铺好油布的烤盘中,烤箱提前预热上下200度,放中层,烤10分钟即可。(如有耐高温的盘子可直接摆放到盘中。)

香烤圣女果的做法图解5

5/8. 美味多汁~~~

香烤圣女果的做法图解6

6/8. 酸酸甜甜~~~

香烤圣女果的做法图解7

7/8. 一口一个~~~

香烤圣女果的做法图解8

8/8. 简单易做,低热量的美味~~~

小窍门

不同品牌的烤箱温度有所差异,请根据自家烤箱适当调整。入烤箱后不易烤的太久,圣女果变干了就会失去口感。
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营养信息

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  • 香烤圣女果热量33 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物5.8 克
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