大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
凉拌虫草菇

凉拌虫草菇

香炸鸡蛋

香炸鸡蛋

12036人浏览
分享到:
收藏(995)
主料
虫草菇200粉丝100
辅料
黄瓜1002匙1匙
香油适量辣椒油适量

凉拌虫草菇的做法,共9个步骤

凉拌虫草菇的做法图解1

1/9. 准备食材,将虫草菇、黄瓜洗干净

凉拌虫草菇的做法图解2

2/9. 粉丝煮熟

凉拌虫草菇的做法图解3

3/9. 虫草菇入锅煮5分钟,至熟

凉拌虫草菇的做法图解4

4/9. 煮好的粉丝用冷水浸泡

凉拌虫草菇的做法图解5

5/9. 煮熟的忠草菇过冷水

凉拌虫草菇的做法图解6

6/9. 等待虫草菇和粉丝煮熟的时候将黄瓜、葱切丝

凉拌虫草菇的做法图解7

7/9. 盐、醋、香油、辣椒油调匀

凉拌虫草菇的做法图解8

8/9. 所有食材放入大碗中,加入调好调味汁,拌匀

凉拌虫草菇的做法图解9

9/9. 装盘

小窍门

虫草菇要煮熟透哦。
虫草菇是一种口感滑嫩,营养丰富的食用菌类。但是虫草菇和鹌鹑肉、酒相克,腹泻便溏者忌食草菇。
点赞(2453)
分享到:
收藏(995)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12036人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 凉拌虫草菇热量324 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物83.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看