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补钙佳品虾皮调味粉

补钙佳品虾皮调味粉

大麦茶29

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主料
虾皮500克

补钙佳品虾皮调味粉的做法,共6个步骤

补钙佳品虾皮调味粉的做法图解1

1/6. 将虾皮冲洗干净后,沥干水分

补钙佳品虾皮调味粉的做法图解2

2/6. 放入炒锅翻炒,锅里什么都不加

补钙佳品虾皮调味粉的做法图解3

3/6. 虾皮炒干透,一点儿水分都不含

补钙佳品虾皮调味粉的做法图解4

4/6. 将炒好的虾皮放入料理机打成粉末

补钙佳品虾皮调味粉的做法图解5

5/6. 打成粉末后装入调料瓶

补钙佳品虾皮调味粉的做法图解6

6/6. 炒菜、煲汤及包水饺包子时都可以加入虾皮粉代替味精、鸡精和盐调味,虾皮粉虾鲜可口,还是补钙佳品,特别适合老人和孩子

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营养信息

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  • 补钙佳品虾皮调味粉热量765 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质30.7 克
  • 碳水化合物2.5 克
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