| 主料 | ||
| 柴胡尖一小把 | 酱油适量 | 辣子适量 |
| 醋适量 | ||
凉拌柴胡尖的做法，共3个步骤
1/3. 先把柴胡尖洗好
2/3. 用煮锅把水烧沸再柴胡尖放入锅2分钟捞岀
3/3. 把冷好的菜在放入调料拌好就可以吃了
小窍门
是道清热解毒的美味野生凉拌菜，对于炎热的夏天来说是一道好菜
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| 主料 | ||
| 柴胡尖一小把 | 酱油适量 | 辣子适量 |
| 醋适量 | ||
1/3. 先把柴胡尖洗好
2/3. 用煮锅把水烧沸再柴胡尖放入锅2分钟捞岀
3/3. 把冷好的菜在放入调料拌好就可以吃了
吃柴胡100克，热量237千卡
相当于性生活182分钟消耗的热量...
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