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培根饭团

培根饭团

kiss战女

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主料
培根适量胡萝卜适量香菇适量
乳瓜适量米饭适量
辅料
寿司海苔适量绿芥末适量适量

培根饭团的做法,共7个步骤

培根饭团的做法图解1

1/7. 将乳瓜、西葫芦洗净用削皮器削成薄薄的长片状;胡萝卜、香菇洗净切成小丁;培根切碎丁;海苔用厨房剪刀剪碎备用。

培根饭团的做法图解2

2/7. 锅中放入少许油烧热,放入切好的蘑菇、胡萝卜、培根碎加少许盐调味,煸炒至熟盛

培根饭团的做法图解3

3/7. 将米饭、海苔丝、炒好的培根、芥末酱混合,搅拌均匀备用。

培根饭团的做法图解4

4/7. 用勺子舀取适量馅料放在保鲜膜中间,收紧保鲜膜使馅料成弯子状,再薄薄地裹一层干淀粉。

培根饭团的做法图解5

5/7. 西葫芦、乳瓜用少许盐腌渍5分钟。

培根饭团的做法图解6

6/7. 平底锅中放入适量油加热至五成,放入团好的饭团,煎至表面焦黄即可。

培根饭团的做法图解7

7/7. 煎好的饭团包裹上西葫芦、乳瓜片,点缀上海苔即可食用。

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营养信息

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  • 培根饭团热量980 千卡
  • 脂肪38.27 克
  • 蛋白质45.62 克
  • 碳水化合物43.95 克
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