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三只快乐小兔

三只快乐小兔

祯祯宝贝

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主料
提子10克猕猴桃2个胡萝卜10克
辅料
冬枣20克黑芝麻6粒番茄酱适量

三只快乐小兔的做法,共12个步骤

三只快乐小兔的做法图解1

1/12. 准备原材料猕猴桃、冬枣、提子、胡萝卜备用

三只快乐小兔的做法图解2

2/12. 猕猴桃去皮切成四分之一片状

三只快乐小兔的做法图解3

3/12. 切好的猕猴桃片摆入盘中

三只快乐小兔的做法图解4

4/12. 冬枣洗净沥干水份切出自己需要的形状

三只快乐小兔的做法图解5

5/12. 冬枣剪出的形状摆出小兔子再用黑芝麻装饰眼睛番茄酱挤出小嘴

三只快乐小兔的做法图解6

6/12. 提子切成八分之一备用

三只快乐小兔的做法图解7

7/12. 胡萝卜用来装饰树干和太阳提子装饰树叶

三只快乐小兔的做法图解8

8/12. 三只快乐的小兔子就打造成功了

三只快乐小兔的做法图解9

9/12. 自制一个精致的小木屋给小兔子安个家

三只快乐小兔的做法图解10

10/12. 三只快乐小兔晒着太阳好幸福哦

三只快乐小兔的做法图解11

11/12. 这样的下午茶我不舍得入口啦

三只快乐小兔的做法图解12

12/12. 三只快乐小兔我们做好朋友吧

小窍门

冬枣具有健脾养胃,益血壮神之功效。现代医学研究表明,枣果对气血不足,贫血、肺虚咳嗽,神经衰弱,失眠,高血压,败血病和过敏性紫癜等均有疗效。 红枣有补血利尿的功效 而且它健脾益胃对增加食欲有好处 现代医学证明他能使血清 总蛋白和白蛋白增加从而起到护肝的作用 另外因为它含有大量的维生素C和P,所以近年来常用大枣防治坏血病、 过敏性紫癜、血小板减少症、高血压病、 动脉硬化症 不过女性在吃红枣的时候要注意适量原则 有病例证明红枣食用过多会造成月经经期延长 或者经期不正常的现象
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营养信息

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  • 三只快乐小兔热量230 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质2.3 克
  • 碳水化合物33.6 克
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