| 主料 | ||
| 甜豆适量 | 玉米肠适量 | |
| 辅料 | ||
| 大蒜适量 | ||
甜豆玉米肠的做法，共6个步骤
1/6. 将甜豆的两边茎撕去。
2/6. 玉米肠、蒜切片。
3/6. 热锅冷油下蒜片爆香。
4/6. 下甜豆大火快炒。
5/6. 加入玉米肠稍作翻炒。
6/6. 调入盐和味精炒匀。
点赞(5090)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11730人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 甜豆适量 | 玉米肠适量 | |
| 辅料 | ||
| 大蒜适量 | ||
1/6. 将甜豆的两边茎撕去。
2/6. 玉米肠、蒜切片。
3/6. 热锅冷油下蒜片爆香。
4/6. 下甜豆大火快炒。
5/6. 加入玉米肠稍作翻炒。
6/6. 调入盐和味精炒匀。
吃玉米100克，热量196千卡
相当于汽车打蜡44分钟消耗的热量...
吃甜豆100克，热量334千卡
相当于侧泳42分钟消耗的热量...
银耳莲子汤
青椒炒鸡蛋
泡椒凤爪
梅菜扣肉
香椿鱼儿
香辣蟹
麻团
东安子鸡
松仁玉米
炒面
辣椒油
汉堡