大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
灯芯草麦冬猪心汤

灯芯草麦冬猪心汤

黑猫警长kitchen28

黑猫警长kitchen28

11724人浏览
分享到:
收藏(825)
清心火,祛烦躁,养阴生津,清心润肺,春秋适宜汤水。
主料
麦冬20克猪心1个玉竹20克
蜜枣1粒
辅料
灯芯草5克清水适量

灯芯草麦冬猪心汤的做法,共4个步骤

灯芯草麦冬猪心汤的做法图解1

1/4. 猪心洗净切片,去掉血块。麦冬玉竹灯心草浸泡洗净。

灯芯草麦冬猪心汤的做法图解2

2/4. 冷水下锅,倒一勺料酒入锅内,先把切片的猪心焯一遍水。

灯芯草麦冬猪心汤的做法图解3

3/4. 焯过水的猪心与灯心草、麦冬和玉竹加一粒蜜枣放入汤锅内。

灯芯草麦冬猪心汤的做法图解4

4/4. 大火烧开10分钟后转小火煲40分钟,调味出锅。

小窍门

猪心要洗净,切开后去掉血丝血块。
点赞(7435)
分享到:
收藏(825)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11724人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 灯芯草麦冬猪心汤热量1035 千卡
  • 脂肪13.6 克
  • 蛋白质30.3 克
  • 碳水化合物206.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看