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羊头天麻汤

羊头天麻汤

美美兰子

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生宝宝后没护理好导致每个月例假前头痛,试过好多方法没都没办法改善,时间长了吃止痛药也解决不了,后来一个朋友推荐我煲这道汤喝试试,没想到吃了几个月头痛有所改善了,希望上传这道汤能帮助到一些跟我一样的人。
主料
天麻15克羊头半个
辅料
3片当归3片

羊头天麻汤的做法,共3个步骤

羊头天麻汤的做法图解1

1/3. 羊头洗干净焯水,天麻,当归姜片洗净备用

羊头天麻汤的做法图解2

2/3. 地所有材料放入锅中加入适量的清水大火煮开改小火煲两小时放盐调味即可。

羊头天麻汤的做法图解3

3/3. 成品

小窍门

做羊肉汤放点当归可以去羊膻味
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营养信息

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  • 羊头天麻汤热量761 千卡
  • 脂肪4.2 克
  • 蛋白质20 克
  • 碳水化合物73.5 克
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