自己去超市买一包特制调料，在家也能吃到滑嫩的水煎肉，味道鲜嫩可口，麻辣适中，每一环都会点燃你味觉的蓓蕾……
| 主料 | ||
| 肥牛卷500克 | 章鱼中等整只 | 金针菇500克 |
| 羊肉卷500克 | ||
| 辅料 | ||
| 调料包一袋 | ||
小猛牛章鱼水煎肉的做法，共5个步骤
1/5. 肥牛卷装盘备用
2/5. 羊肉卷装盘备用
3/5. 蔬菜
4/5. 最后准备妥当
5/5. 放上调料烧开下锅，完事！
小窍门
材料要新鲜
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吃章鱼100克，热量135千卡
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吃金针菇100克，热量32千卡
相当于午睡40分钟消耗的热量...
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