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香草煎虾串

香草煎虾串

january010630

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用竹签把食物串起来煎或烤,总觉得特别美味,尤其是吃串时的那种气氛,就感觉是在外面郊游烧烤。
很喜欢用新鲜的香料,不管用烤还是煎,香味会特别突出。
主料
虾仁200克
辅料
迷迭香1枝百里香1枝橄榄油1汤匙
海盐1/2茶匙现磨黑胡椒适量新鲜柠檬汁适量

香草煎虾串的做法,共6个步骤

香草煎虾串的做法图解1

1/6. 竹签提前用水浸泡30分钟,这样比较耐高温;

香草煎虾串的做法图解2

2/6. 虾仁解冻洗净,沥干水分;

香草煎虾串的做法图解3

3/6. 迷迭香和百里香切碎;

香草煎虾串的做法图解4

4/6. 把虾仁放入碗里,加入迷迭香碎、百里香碎、橄榄油、海盐、现磨黑胡椒和柠檬汁,抓匀,腌制30分钟,使其入味;

香草煎虾串的做法图解5

5/6. 用竹签把虾仁串进去;

香草煎虾串的做法图解6

6/6. 平底锅加入少许油,加热后,放入虾串,煎至两面金黄色即可。

小窍门

1、用新鲜虾更鲜美。
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营养信息

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  • 香草煎虾串热量96 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质10.4 克
  • 碳水化合物0 克
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