浪漫的爱情，浪漫的大拉皮，健康的，时尚的，让你喜欢，让你爱。。。。。。。
| 主料 | ||
| 胡萝卜100克 | 木耳100克 | 蛋皮100克 |
| 海肠150克 | 虾仁150克 | |
| 辅料 | ||
| 黄瓜100克 | 贝丁150克 | |
爱情大拉皮的做法，共3个步骤
1/3. 各种素原料洗净切成丝状攒成球摆于盘边。
2/3. 海鲜原料洗静烫熟放在盘中。
3/3. 有芝麻酱，盐，鸡精，糖，醋，蒜蓉，调成麻汁。
小窍门
健康，营养，
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吃海肠100克，热量91千卡
相当于干活61分钟消耗的热量...
吃蛋皮100克，热量181千卡
相当于摩托艇运动72分钟消耗的热量...
吃虾仁100克，热量48千卡
相当于开会32分钟消耗的热量...
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