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酒香腊肠炒芥兰

酒香腊肠炒芥兰

开心肥羊

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感冒过后,咳嗽的厉害,听公司的大姐说芥兰可以帮助顺气化痰及平喘,于是周末这两天都吃了芥兰,咳嗽还真是有点减轻了呢~
主料
芥兰500克白米酒适量
辅料
广式腊肠1根50克1茶匙
白糖2茶匙

酒香腊肠炒芥兰的做法,共6个步骤

酒香腊肠炒芥兰的做法图解1

1/6. 芥兰洗干净,斜切成段。

酒香腊肠炒芥兰的做法图解2

2/6. 姜去皮,切成沫,下油锅里煎一下。

酒香腊肠炒芥兰的做法图解3

3/6. 倒入芥兰,加盐、糖以及米酒。

酒香腊肠炒芥兰的做法图解4

4/6. 腊肠切成薄片,倒入锅中,翻炒。

酒香腊肠炒芥兰的做法图解5

5/6. 倒入少许清水,盖上锅盖,转中火焖煮8~10分钟。

酒香腊肠炒芥兰的做法图解6

6/6. 开锅后用生粉勾芡,即可。

小窍门

酒及糖下的份量比平时煮菜都要多些,这样煮出来的芥兰才会又香又好吃~
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营养信息

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  • 酒香腊肠炒芥兰热量110 千卡
  • 脂肪0.13 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物4.33 克
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