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芝麻黄豆芽

芝麻黄豆芽

lucy00000

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主料
黄豆芽适量熟芝麻适量枸杞子适量
姜芽碎末适量
辅料
适量味精适量食用油少许

芝麻黄豆芽的做法,共3个步骤

1/3. 将黄豆芽过水,摘去根部,用清水冲净,枸杞子用温水泡一下;

2/3. 炒锅放入食用油,油热之后下姜芽碎末,大火煸出香味,迅速将黄豆芽和泡好的枸杞子放入,不停翻炒至熟;

3/3. 收汁,撒上盐、味精和熟芝麻,混合均匀,关火,将菜装盘,即可食用。

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营养信息

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  • 芝麻黄豆芽热量138 千卡
  • 脂肪2.19 克
  • 蛋白质19.2 克
  • 碳水化合物67.39 克
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