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萝卜连锅汤

萝卜连锅汤

爱跳舞的老太14

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萝卜连锅汤,本来是用肉片做的,今天改变了一下,用骨头来做,味道更鲜美。
此为川味传统汤菜,最宜热吃。汤系生烧,颜色鲜靓,回味鲜美。麻辣鲜香,乡土味十足。
主料
猪骨头1000克白萝卜500克
辅料
适量5片大蒜适量
料酒3调羹1/3调羹4克
白糖3克胡椒粉1克花椒20粒
郫县豆瓣酱2调羹老抽1/2调羹鸡精2克

萝卜连锅汤的做法,共15个步骤

萝卜连锅汤的做法图解1

1/15. 猪骨头洗净。

萝卜连锅汤的做法图解2

2/15. 放开水焯3分钟捞起。

萝卜连锅汤的做法图解3

3/15. 放入高压锅。

萝卜连锅汤的做法图解4

4/15. 放点醋,放入姜,香叶,桂皮,适量清水,大火煮开,小火40分钟。

萝卜连锅汤的做法图解5

5/15. 萝卜洗净切厚片,准备好姜,花椒,郫县豆瓣酱,老抽,葱。

萝卜连锅汤的做法图解6

6/15. 另取锅,油热,小火,放下花椒,姜片煎出香味。

萝卜连锅汤的做法图解7

7/15. 放入郫县豆瓣酱,料酒。

萝卜连锅汤的做法图解8

8/15. 放入老抽,糖,小火炒3分钟。

萝卜连锅汤的做法图解9

9/15. 放些盐,煸匀,关火待用。

萝卜连锅汤的做法图解10

10/15. 把高压锅里的骨头,连汤一起倒入砂锅。

萝卜连锅汤的做法图解11

11/15. 放入萝卜。

萝卜连锅汤的做法图解12

12/15. 放葱结,大火煮开,小火煮15分钟。

萝卜连锅汤的做法图解13

13/15. 把锅里煎好的郫县豆瓣酱放入。

萝卜连锅汤的做法图解14

14/15. 小火炖10分钟,加些胡椒纷。

萝卜连锅汤的做法图解15

15/15. 放些葱花,鸡精即可。

小窍门

1.此是改良版的萝卜连锅汤,味道更为鲜美。
2.豆瓣酱的用量自己掌握。
3.也可以做成白汤,沾豆瓣酱吃。
4.正在服用人参的别吃。
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营养信息

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  • 萝卜连锅汤热量2070 千卡
  • 脂肪12.1 克
  • 蛋白质41.1 克
  • 碳水化合物2.63 克
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