| 主料 | ||
| 鱼酱2两 | 花生米1斤 | |
| 辅料 | ||
| 葱末少许 | ||
爆鱼酱花生米的做法，共3个步骤
1/3. 将锅烧热 下鱼酱 葱末 稍炒一下 即可下花生米
2/3. 加少许水 一次不要太多 少少加 干锅再加 直至花生米熟 不要煮的太烂 那样才有嚼劲
3/3. 出锅 简单吧 因为鱼酱本来就佐料很全了所以不需要另外加其他的佐料了
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| 主料 | ||
| 鱼酱2两 | 花生米1斤 | |
| 辅料 | ||
| 葱末少许 | ||
1/3. 将锅烧热 下鱼酱 葱末 稍炒一下 即可下花生米
2/3. 加少许水 一次不要太多 少少加 干锅再加 直至花生米熟 不要煮的太烂 那样才有嚼劲
3/3. 出锅 简单吧 因为鱼酱本来就佐料很全了所以不需要另外加其他的佐料了
吃花生米100克，热量298千卡
相当于足球43分钟消耗的热量...
吃花生100克，热量567千卡
相当于郑多燕94分钟消耗的热量...
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