| 主料 | ||
| 沙尖鱼3条 | 芫茜少许 | |
| 辅料 | ||
| 姜1片 | 盐适量 | |
沙尖鱼芫茜汤的做法，共4个步骤
1/4. 沙尖鱼去鳞去内脏后洗净；芫茜洗净。
2/4. 水开后放入姜片及沙尖鱼。
3/4. 煮沸后加入芫茜。
4/4. 加入适量盐调味即可。
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| 主料 | ||
| 沙尖鱼3条 | 芫茜少许 | |
| 辅料 | ||
| 姜1片 | 盐适量 | |
1/4. 沙尖鱼去鳞去内脏后洗净；芫茜洗净。
2/4. 水开后放入姜片及沙尖鱼。
3/4. 煮沸后加入芫茜。
4/4. 加入适量盐调味即可。
吃沙尖鱼100克，热量86千卡
相当于听音乐86分钟消耗的热量...
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