| 主料 | ||
| 粳米适量 | 陈肾适量 | 咸肉适量 |
| 萝卜丝适量 | 姜丝适量 | 陈皮适量 |
| 水适量适量 | ||
消食化气陈肾粥的做法，共2个步骤
1/2. 材料：粳米，陈肾，咸肉，萝卜丝，姜丝，陈皮。
2/2. 以上材料加适量水放电压锅压15分钟，解压后即可吃。
点赞(1032)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11590人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 粳米适量 | 陈肾适量 | 咸肉适量 |
| 萝卜丝适量 | 姜丝适量 | 陈皮适量 |
| 水适量适量 | ||
1/2. 材料：粳米，陈肾，咸肉，萝卜丝，姜丝，陈皮。
2/2. 以上材料加适量水放电压锅压15分钟，解压后即可吃。
吃咸肉100克，热量390千卡
相当于采花130分钟消耗的热量...
吃粳米100克，热量490千卡
相当于游泳82分钟消耗的热量...
吃姜丝100克，热量41千卡
相当于治安16分钟消耗的热量...
蛤蜊蒸蛋
四川泡菜
水煮肉片
窝窝头
红烧排骨
可乐鸡翅
排骨汤
油泼鱼
发糕
牛奶炖蛋
鸡蛋灌饼
鱼香肉丝