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糖醋萝卜丝饼

糖醋萝卜丝饼

阿雅雅

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主料
猪肉馅(肥瘦各半)50g适量白萝卜500g适量葱末2茶匙(10g)适量
姜末2茶匙(10g)适量香葱段1汤匙(15g)适量盐2茶匙(10g)适量
料酒1茶匙(5ml)适量白砂糖1汤匙(15g)适量香醋2汤匙(30ml)适量
鸡精1茶匙(5g)适量淀粉适量面粉适量适量
油1/2碗(125ml)适量

糖醋萝卜丝饼的做法,共7个步骤

1/7. 将猪肉馅中调入盐(1茶匙,5g)和料酒,拌匀腌制5分钟。

2/7. 白萝卜洗净后,用擦丝器擦成细丝,拌入盐(另1茶匙,5g),用纱布包裹住萝卜丝挤净水分。

3/7. 在挤干水分的萝卜丝中加入腌好的肉馅、葱末、姜末、白砂糖和鸡精并用手充分抓匀。加入适量的干淀粉和面粉,以能在手中团捏成形为宜。

4/7. 在不沾平锅内放油,小火加热。用手抓起一小团萝卜丝馅料,搓圆后将其压扁成形(约厚1cm,直径5cm),放入煎锅中。

5/7. 等小饼全部放入锅中,改中火加热煎制,并经常翻面,待萝卜丝饼两面焦黄时捞出沥干油分。

6/7. 中火加热净炒锅,用温油将香葱段炒出熟色,调入白砂糖和香醋,用中火边熬边搅拌。等白砂糖化尽,汤汁变浓稠,将炸好的萝卜丝饼倒入,翻动几下(注意为不使其破损,轻轻地晃动锅体),使其入味即可。

7/7. 待汤汁快收干时即关火,用筷子将裹足汤汁的萝卜丝饼一块块地夹入盘中即可。

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营养信息

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  • 糖醋萝卜丝饼热量146 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物89.3 克
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