主料 | ||
食材:适量 | 荠菜200g适量 | 山鸡胸肉100g适量 |
蛋清1只适量 | 香葱1棵适量 | 调料:适量 |
绍兴黄酒1汤匙(15ml)适量 | 盐1茶匙(5g)适量 | 白胡椒粉1/2茶匙(3g)适量 |
油2汤匙(30ml)适量 | 水淀粉1汤匙(15ml)适量 | 干淀粉1茶匙(5g)适量 |
芝麻香油2茶匙(10ml)适量 | 高汤50ml适量 |
1/5. 山鸡胸肉片成0.2cm厚的薄片放入碗中,加入绍兴黄酒、1/2茶匙(2g)盐、蛋清、芝麻香油和干淀粉抓拌均匀。
2/5. 荠菜择去黄叶和根部,用冷水反复浸泡清洗几次,洗去泥沙,沥干水分备用。香葱切末备用。
3/5. 大火烧开煮锅中的水,放入洗净的荠菜汆烫1分钟,捞出用凉水过凉,挤干水分后切成碎末。
4/5. 中火加热炒锅中的油至4成热,沿锅边滑入浆好的山鸡片,迅速用锅铲拨散,待所有鸡片变色随即盛出。
5/5. 倒出锅中多余的油,只留少许底油,中火加热至5成热时,放入香葱末煸炒出香味,加入荠菜末翻炒1分钟,注入高汤煮开后加入山鸡片翻炒均匀。调入盐和白胡椒粉搅匀,最后调入水淀粉勾芡即可。