| 主料 | ||
| 豆腐适量 | 香葱适量 | |
| 辅料 | ||
| 味精适量 | 盐适量 | 水淀粉适量 |
香葱烧豆腐的做法，共2个步骤
1/2. 先把豆腐切成三角块,用盐腌五分钟.香葱切成小段.
2/2. 豆腐下入六成热的油锅中煎成两面黄色,下入盐,水淀粉,烧两分钟,加入味精,香葱出锅就成了.
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| 主料 | ||
| 豆腐适量 | 香葱适量 | |
| 辅料 | ||
| 味精适量 | 盐适量 | 水淀粉适量 |
1/2. 先把豆腐切成三角块,用盐腌五分钟.香葱切成小段.
2/2. 豆腐下入六成热的油锅中煎成两面黄色,下入盐,水淀粉,烧两分钟,加入味精,香葱出锅就成了.
吃香葱100克，热量30千卡
相当于吹长号9分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于观鸟32分钟消耗的热量...
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