大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
姜味青江菜炒猪肉片

姜味青江菜炒猪肉片

蹭饭帝

蹭饭帝

11748人浏览
分享到:
收藏(59)
主料
雪莉酒3汤匙无骨猪里脊肉450克青江菜500克
辅料
太白粉1汤匙酱油2汤匙25克
蔬菜油2汤匙大蒜2瓣黄砂糖1茶匙
黑麻油1茶匙黑胡椒粉1/4茶匙

姜味青江菜炒猪肉片的做法,共3个步骤

1/3. 在中碗内拌合1 1/2汤匙雪莉酒、酱油、太白粉、黑麻油、糖和胡椒。放入猪肉片,拌匀,室温下腌渍15分钟。

2/3. 锅内注入1汤匙蔬菜油,大火加热。放入青江菜,拌炒2分钟。盖上锅盖,煮2分钟,至菜叶皱缩。盛入盘中备用,倒掉锅内的汤汁。

3/3. 注入剩余的1汤匙油,放入姜末和蒜末,煸炒15秒。再将腌好的猪肉和酱汁一起下锅,拌炒3至4分钟,至猪肉烧熟。放入青江菜和剩余的雪莉酒,热透后盛盘,趁热上桌。

点赞(7515)
分享到:
收藏(59)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11748人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 姜味青江菜炒猪肉片热量1430 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质6.2 克
  • 碳水化合物72.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看