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蒜蓉丝瓜

蒜蓉丝瓜

瑞瑞37

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主料
丝瓜500克植物油30克
辅料
生抽3克味精3克香油10克
5克大蒜40克

蒜蓉丝瓜的做法,共2个步骤

1/2. 丝瓜去皮去籽后洗净,切成块状,排入蒸盘中。大蒜瓣剁成蓉,下油锅中爆香,再加盐、味精、生抽、香油拌匀,取出,浇淋于丝瓜排上。

2/2. 再将丝瓜入已经上汽的锅中蒸5分钟即可上桌。

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营养信息

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  • 蒜蓉丝瓜热量260 千卡
  • 脂肪100.2 克
  • 蛋白质1.2 克
  • 碳水化合物4.36 克
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